Ayuno Intermitente.
M4A•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 311867732 series 3194710
เนื้อหาจัดทำโดย Fernando Ledesma เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Fernando Ledesma หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
El ayuno intermitente es una de las estrategias nutricionales más populares de los últimos años. ¿Es una dieta más? O ¿realmente es la respuesta a nuestras plegarias? Aquí lo vamos a discutir y les comparto mi opinión al respecto tratando de sustentarme con la evidencia científica que hemos recolectado sobre este tipo de alimentación.
…
continue reading
48 ตอน