Positive Affirmationen, Um Ängste Und Stress Loszulassen - Adventskalender 22. Dezember Einmal Burnout Und Zurück - Raus Aus Angststörung, Panikattacken Und Depression

เนื้อหาจัดทำโดย Christina Hillesheim เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Christina Hillesheim หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings® »
Positive Affirmationen, um Ängste und Stress loszulassen - Adventskalender 22. Dezember

24h ago 6:13

แบ่งปัน

MP3•หน้าโฮมของตอน

Folge 290: Mir persönlich haben Affirmationen und Mantren während meines Burnouts. Auch während meiner Geburten habe ich mit Affirmationen gearbeitet.

In dieser Folge erfährst du:

- wie dir Affirmationen und Mantren helfen können

- warum Affirmationen nichts mit "denk doch einfach mal positiv" zu tun haben

- warum du die Affirmationen öfter sagen musst, damit sie dir helfen und wie du das am besten machst

- warum Affirmationen super sind, wenn du mit Meditation (noch) nichts anfangen kannst

Wenn du tiefer in das Thema Ängste loslassen einsteigen möchtest, sieh dir gerne auch die folgenden Dinge an:

⁠⁠⁠kostenloser Werkzeugkoffer bei Angst und Panik⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Top 30 Symptome bei Angst und Panik⁠⁠⁠

Mehr zu mir:

Website: ⁠⁠⁠https://happydings.net/⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠@happydings⁠⁠⁠

meine Bücher: ⁠⁠⁠https://happydings.net/buecher/⁠⁠⁠⁠

meine Workshops: ⁠⁠⁠https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/⁠

291 ตอน

#Fitness #Christina Hillesheim