16. Maratón de Ciudad de México 2019 con Jimmy Flores

Echando Kilómetros - Conversaciones sobre running, natación, trail running, ultra running, triatlón y mucho más.

เนื้อหาจัดทำโดย Echando Kilometros, Jimmy Flores, and Ana Belén Tapia Gómez เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Echando Kilometros, Jimmy Flores, and Ana Belén Tapia Gómez หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

5y ago 25:24

MP3•หน้าโฮมของตอน

Explico nuestra mudanza a Ciudad de México, mis entrenos para la Maratón de Ciudad de México, porque considero importante tener un entrenador, mi experimento con la dieta OMAD y quién sabe que mas porque estoy escribiendo esto después de grabar... ah! Algunos enlaces de interés: Mi coach, Rafa Zugasti - https://www.instagram.com/rafazugasti/ Otro super coach, Guille Aragón - https://www.instagram.com/guillerminsky/ Ryan Flaherty y su entrevista con Tim Ferris donde habla del hex bar deadlift - https://tim.blog/2018/06/01/the-tim-ferriss-show-transcripts-ryan-flaherty/

17 ตอน