))
Nooit gedacht dat ik deze persoon kon worden | JIJ KAN HET OOK!
Manage episode 459733947 series 2103379
เนื้อหาจัดทำโดย Teni Stepanosian เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Teni Stepanosian หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Doe mee met Body Boost! (Deuren sluiten 31 januari 2025): https://tenistepanosian.com/body-boost
Vandaag deel ik een realisatie rondom HOE ik denk over wat ik allemaal heb gegeten (vorige podcast legde ik dit uit) tijdens de feestdagen en wat voor effect dat heeft op mijn gedrag. Spoiler: Droomlichaam.
Maar ook de realisatie dat ik dit 8 jaar geleden TOTAAL anders opvatte.
Hopelijk helpt dit jou ook op weg vandaag!
******
Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet. Echt echt echt mijn redmiddel!
Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!
Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!)
Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost
Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian
Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl
Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou!
Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma!
Leren alleen zijn en genieten van het alleen zijn? Check de Happy Loner Cursus!
En voor worksheets, cursussen en andere handige tools, neem dan gerust een kijkje in de webshop!
171 ตอน
แบ่งปัน
