))
Episode 31: Can You Out-Train a Bad Diet?
Manage episode 153227670 series 1085150
เนื้อหาจัดทำโดย Dr. Kathleen Nash, D.C., Dr. Kathleen Nash, and D.C. เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr. Kathleen Nash, D.C., Dr. Kathleen Nash, and D.C. หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dr. Nash discusses how a bad diet causes several metabolic changes to the body that exercise cannot eliminate, and learn how to eat to support your training.
…
continue reading
18 ตอน
แบ่งปัน
