))
Episode 15: How Important Is Exercise? Part 2
Manage episode 153227686 series 1085150
เนื้อหาจัดทำโดย Dr. Kathleen Nash, D.C., Dr. Kathleen Nash, and D.C. เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr. Kathleen Nash, D.C., Dr. Kathleen Nash, and D.C. หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dr. Nash discusses the benefits of weight training and how it can sculpt your body, boost your overall metabolic rate and make you feel younger.
…
continue reading
18 ตอน
แบ่งปัน
