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4. Nowy rok, nowa ja! - jak schudnąć w nowym roku?
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Nowy Rok kojarzy nam się z początkiem i startem czegoś nowego. Wiele osób co roku formułuje nowe postanowienia. W Nowym Roku schudnę, zacznę biegać... Kto z nas choć raz nie obiecywał sobie, że tym razem już coś zmieni? Postanowienia noworoczne są tak samo popularne, jak ich nierealizowanie. Nowy Rok, nowa ja? W tym odcinku opowiem Ci, jak wytrwać w swoich postanowieniach noworocznych.
Olga Białas - Poradnia Dobry Dietetyk w Warszawie 🍒🥑🥥
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