Introducing the BODi® Partner Podcast, the official podcast channel devoted exclusively to BODi Partners. From archives of the BODi Wake-Up Call, I Am BODi stories, and What I Know Now success tips from seasoned Partners, this podcast is your one-stop source for personal development, business training and peer-to-peer inspiration. Ready to explode your business? Tune in regularly to our official podcast and join the ranks of those transforming their lives and the lives of others!
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Melissa Urban เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Melissa Urban หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Fix Your Gut | Dr. Michael Ruscio
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 250258693 series 2504978
เนื้อหาจัดทำโดย Melissa Urban เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Melissa Urban หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dr. Michael Ruscio (he/him) is a Northern California-based clinical researcher, functional medicine practitioner, and author of Healthy Gut, Healthy You. He’s also the guy I text when I’m having trouble with MY digestion. In this episode Michael breaks down the what, why, and how-to of gut health—what it means, how it gets messed up in the first place, and what you can do right now to fix it. We’ll cover the unexpected ways issues in the gut can manifest in the body (insomnia, anxiety, thyroid issues, and more); the simple diet hack (beyond Whole30) that could be the key to a healthier gut; and his simple 3-part probiotic regiment to take the guesswork out of supplementation at home. Make sure to review the show notes at whole30.com/podcast for supplement recommendations, shopping lists, and other free resources. Continue the conversation with me @melissau on Instagram. If you have a question for Dear Melissa or a topic idea for the show, leave me a voicemail at (321) 209-1480. Do the Thing is part of ‘The Onward Project,’ a family of podcasts brought together by Gretchen Rubin—all about how to make your life better. Check out the other Onward Project podcasts—Happier with Gretchen Rubin, Side Hustle School, and Happier in Hollywood. If you liked this episode, please subscribe, leave a 5-star review, and tell your friends to Do the Thing!Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
…
continue reading
41 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 250258693 series 2504978
เนื้อหาจัดทำโดย Melissa Urban เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Melissa Urban หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dr. Michael Ruscio (he/him) is a Northern California-based clinical researcher, functional medicine practitioner, and author of Healthy Gut, Healthy You. He’s also the guy I text when I’m having trouble with MY digestion. In this episode Michael breaks down the what, why, and how-to of gut health—what it means, how it gets messed up in the first place, and what you can do right now to fix it. We’ll cover the unexpected ways issues in the gut can manifest in the body (insomnia, anxiety, thyroid issues, and more); the simple diet hack (beyond Whole30) that could be the key to a healthier gut; and his simple 3-part probiotic regiment to take the guesswork out of supplementation at home. Make sure to review the show notes at whole30.com/podcast for supplement recommendations, shopping lists, and other free resources. Continue the conversation with me @melissau on Instagram. If you have a question for Dear Melissa or a topic idea for the show, leave me a voicemail at (321) 209-1480. Do the Thing is part of ‘The Onward Project,’ a family of podcasts brought together by Gretchen Rubin—all about how to make your life better. Check out the other Onward Project podcasts—Happier with Gretchen Rubin, Side Hustle School, and Happier in Hollywood. If you liked this episode, please subscribe, leave a 5-star review, and tell your friends to Do the Thing!Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
…
continue reading
41 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ