))
Provider Wellbeing & Self-Care: Creating a Wellness Plan in Uncertain Times
Manage episode 313491076 series 3244054
เนื้อหาจัดทำโดย PMHP เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก PMHP หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Presented by Chelsea Simms, LCSW, MSW. This training discusses the concepts of uncertainty, rumination, and self-care. The presenter discusses how uncertainty and rumination contribute to an increase in anxiety and stress.
185 ตอน
แบ่งปัน
