Anxiety Convos: Move Your Body
M4A•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 311523218 series 3135877
เนื้อหาจัดทำโดย Brooke Lacey เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Brooke Lacey หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
listen in as I talk with my girl Carlie Young - owner of Heart & Core Training Studio and my nutrition guru... we spill all the tea about how to combat anxiety with good food and good movement
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/disruptingstigma/message20 ตอน