Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Michael Head เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michael Head หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

DFTW - 44 How To Set Boundaries (Without Guilt)

20:48
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 432907460 series 3437769
เนื้อหาจัดทำโดย Michael Head เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michael Head หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Send us a text

Are you struggling to set boundaries and often feel guilty about it? You're not alone! Over 60% of people find it challenging to establish personal limits, leading to stress, burnout, and strained relationships. In this video, we'll explore the importance of boundaries for your mental health and provide practical tips on how to set them effectively.

Discover how to communicate your needs clearly, boost your self-esteem, and build healthier relationships by setting and maintaining boundaries. We’ll also share a powerful personal anecdote that illustrates the transformative impact of boundary-setting.
Have a few openings this week, love to get you on my calendar to talk, grab a spot here. https://shor.by/D5cI

Support the show

Take the healing path quiz here to see where you or a loved one is on there trauma recovery
Subscribe to my YouTube Channel for the video portion of this episode.
🔴 Youtube
🟡 Instagram
🔵 Facebook
🟠 TikTok
⚫️ Twitter
🟢 NextStepCoach

  continue reading

46 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 432907460 series 3437769
เนื้อหาจัดทำโดย Michael Head เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michael Head หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Send us a text

Are you struggling to set boundaries and often feel guilty about it? You're not alone! Over 60% of people find it challenging to establish personal limits, leading to stress, burnout, and strained relationships. In this video, we'll explore the importance of boundaries for your mental health and provide practical tips on how to set them effectively.

Discover how to communicate your needs clearly, boost your self-esteem, and build healthier relationships by setting and maintaining boundaries. We’ll also share a powerful personal anecdote that illustrates the transformative impact of boundary-setting.
Have a few openings this week, love to get you on my calendar to talk, grab a spot here. https://shor.by/D5cI

Support the show

Take the healing path quiz here to see where you or a loved one is on there trauma recovery
Subscribe to my YouTube Channel for the video portion of this episode.
🔴 Youtube
🟡 Instagram
🔵 Facebook
🟠 TikTok
⚫️ Twitter
🟢 NextStepCoach

  continue reading

46 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น