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#209 Keine Angst mehr vor Triggern: Wie du im Alltag ein Kontrollgefühl herstellst
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Wie du ein Kontrollgefühl herstellst, automatisch entspannter bist und deine Wut auf Geräusche nachhaltig milderst.
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In diesem spannenden Podcast spricht Patrick Crauser über das Thema "Keine Angst mehr vor Triggern: Wie du ein Kontrollgefühl herstellst, automatisch entspannter wirst und deine Wut auf Geräusche nachhaltig mildern kannst."
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