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#351 - MIRKO HOLZMÜLLER: Alles über Kreatin
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Hier geht's zu Creapure:
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Hier gehts zu verschiedenen Studien zum Thema:
https://www.creapure.com/de/creapure/kreatin-studien
Und das Paper von Rick Kreider ist das erste von oben: Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show?
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-021-00412-w
Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: flex.st Flex Shop https://flex-calisthenics-shop.com/ Der Spotify Soundtrack zum Podcast: https://open.spotify.com/playlist/4Ok8YnHGOel56OUb9PukJJ?si=fd88ab4ec5cd4209
348 ตอน
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