))
on breaking out of the comfort cocoon
Manage episode 353076253 series 3412345
เนื้อหาจัดทำโดย depressed girl's guide to life and Depressed girl's guide to life เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก depressed girl's guide to life and Depressed girl's guide to life หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
why would anyone do anything that makes them feel uncomfortable? if you could just stay in bed and watch tv all day in your pjs, wouldn't you? comfort makes us feel good. it doesn't challenge us. but when we get too comfortable we can slip into depression patterns without even realizing it. today, we talk about breaking out of the comfort cocoon and breaking away from depression in the process.
21 ตอน
แบ่งปัน
