))
Periode bleibt aus: Welche Rolle hat der Lebensstil?
Manage episode 448248526 series 3590772
เนื้อหาจัดทำโดย NALU | Lisa Filipe เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก NALU | Lisa Filipe หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie du durch gezielte Veränderungen in deinem Lebensstil einen regelmäßigen und beschwerdefreien Zyklus erreichen kannst. Sie teilt drei wichtige Schritte: das Vermeiden von endokrinen Disruptoren, das Reduzieren von Stress und das zyklische Gestalten deines Alltags, um dein Hormonsystem ins Gleichgewicht zu bringen. Zudem lädt sie zu einem kostenfreien Beratungsgespräch ein, um individuelle Lösungen für eine gesunde Menstruation zu finden.
Folge uns auch auf Instagram:
@lisafilipe - https://www.instagram.com/lisafilipe
Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter:
41 ตอน
แบ่งปัน
