))
Magic Of Being Grateful | Dan & Om | Ep 12
Manage episode 336117801 series 3279214
เนื้อหาจัดทำโดย Dan & Om เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dan & Om หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
The concept of gratitude, or being thankful, has been studied for its many benefits. In fact, feelings of this emotion have been associated with better overall health and longevity.Gratitude may also improve psychological or mental health. The practice of gratitude can decrease negative emotions like stress, anger, resentment and regret, and increase happiness, empathy, self-esteem and mental strength, along with positive mental well-being. In this podcast we'll share benefits of being grateful \ Dan & Om Thumbnail pic from Mindsooter
…
continue reading
12 ตอน
แบ่งปัน
