))
Meditation: What is it and Why we do it
Manage episode 311588157 series 3148118
เนื้อหาจัดทำโดย coyote medicine and Coyote medicine เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก coyote medicine and Coyote medicine หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, I talk about my experience with meditation, how mindfulness can benefit you, and offer some advice to get you started on your meditation journey.
…
continue reading
2 ตอน
แบ่งปัน
