Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Kristina Zias and Raeann Langas, Kristina Zias, and Raeann Langas เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Kristina Zias and Raeann Langas, Kristina Zias, and Raeann Langas หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

180. Solo Ep: Your Guide to a Confident & Effortless Summer

27:07
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 422997263 series 2951720
เนื้อหาจัดทำโดย Kristina Zias and Raeann Langas, Kristina Zias, and Raeann Langas เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Kristina Zias and Raeann Langas, Kristina Zias, and Raeann Langas หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today’s solo episode is so summer-coded, but first, let’s catch each other up! Kristina shares how she used to romanticize traveling, but when the kids stay at home, the fear sets in. Also teeming with anxiety, Raeann talks about the chaos of moving in New York. And of course, our weekly obsessions — Kristina chats about The Valley, while Raeann does a deep dive into the allure of rodent men. Summer is finally here and we are so ready for the pool parties and beach hangs that are in our near future. We emphasize that we need to start embracing the bodies we are in now and stop tearing ourselves down. We share advice on how to build up our confidence and mental health, from going on daily walks to planning outfits ahead of time to ditching makeup for a natural glow. This summer, aim to feel like your most authentic and effortless self.

New podcast episodes of Confident Collective drop every Tuesday.

Resources:

Thanks to our sponsors!

  continue reading

199 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 422997263 series 2951720
เนื้อหาจัดทำโดย Kristina Zias and Raeann Langas, Kristina Zias, and Raeann Langas เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Kristina Zias and Raeann Langas, Kristina Zias, and Raeann Langas หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today’s solo episode is so summer-coded, but first, let’s catch each other up! Kristina shares how she used to romanticize traveling, but when the kids stay at home, the fear sets in. Also teeming with anxiety, Raeann talks about the chaos of moving in New York. And of course, our weekly obsessions — Kristina chats about The Valley, while Raeann does a deep dive into the allure of rodent men. Summer is finally here and we are so ready for the pool parties and beach hangs that are in our near future. We emphasize that we need to start embracing the bodies we are in now and stop tearing ourselves down. We share advice on how to build up our confidence and mental health, from going on daily walks to planning outfits ahead of time to ditching makeup for a natural glow. This summer, aim to feel like your most authentic and effortless self.

New podcast episodes of Confident Collective drop every Tuesday.

Resources:

Thanks to our sponsors!

  continue reading

199 ตอน

Minden epizód

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน