Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Alicia Lechuga เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Alicia Lechuga หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

The Last Day of 75 Hard and Keeping Your Boundaries

26:46
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 414119242 series 3423765
เนื้อหาจัดทำโดย Alicia Lechuga เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Alicia Lechuga หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

I am so excited to be joining you all today on my last day of 75 Hard! It’s been quite the journey and I can’t wait to reflect on it with all of you. I also want to touch on boundaries today and how to keep your boundaries when you are faced with resistance. There’s so much great information to cover today, so sit back and relax!

Weekly Fav: Lately I’ve been loving wearing less makeup and just under-painting. I love how much lighter my makeup feels when I wear less foundation and this makeup is perfect for summer! Wearing less is just the vibe.

Highlights of this episode:

Reviewing my goals for 75 Hard and reflecting on how they each went

Why do I put so much “weight” on not losing weight?

The people that care about you will respect and understand your boundaries

What to do when people don’t respect your boundaries

Thank you all so much for listening and supporting me through 75 Hard! Make sure to stay tuned to see my next journey.

PRODUCTS / RESOURCES:

Join Baddie Girls Club - https://www.theconfidencequeen.com/baddie-girls-club-public

Podcast Favs - https://a.co/eHr96Dx

Rene’s Reads - https://tinyurl.com/378mruwd

Instagram : @confidentafpodcast @theconfidencequeen__

Confident as F*ck Journal - https://theconfidencequeen.myshopify.com/products/journal

Watch our episodes on YouTube : https://youtube.com/@Confidentafpodcast?si=66bI27nWAxqPs50f

  continue reading

97 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 414119242 series 3423765
เนื้อหาจัดทำโดย Alicia Lechuga เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Alicia Lechuga หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

I am so excited to be joining you all today on my last day of 75 Hard! It’s been quite the journey and I can’t wait to reflect on it with all of you. I also want to touch on boundaries today and how to keep your boundaries when you are faced with resistance. There’s so much great information to cover today, so sit back and relax!

Weekly Fav: Lately I’ve been loving wearing less makeup and just under-painting. I love how much lighter my makeup feels when I wear less foundation and this makeup is perfect for summer! Wearing less is just the vibe.

Highlights of this episode:

Reviewing my goals for 75 Hard and reflecting on how they each went

Why do I put so much “weight” on not losing weight?

The people that care about you will respect and understand your boundaries

What to do when people don’t respect your boundaries

Thank you all so much for listening and supporting me through 75 Hard! Make sure to stay tuned to see my next journey.

PRODUCTS / RESOURCES:

Join Baddie Girls Club - https://www.theconfidencequeen.com/baddie-girls-club-public

Podcast Favs - https://a.co/eHr96Dx

Rene’s Reads - https://tinyurl.com/378mruwd

Instagram : @confidentafpodcast @theconfidencequeen__

Confident as F*ck Journal - https://theconfidencequeen.myshopify.com/products/journal

Watch our episodes on YouTube : https://youtube.com/@Confidentafpodcast?si=66bI27nWAxqPs50f

  continue reading

97 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน