Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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เนื้อหาจัดทำโดย María Merino Fernández เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก María Merino Fernández หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
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1957. Entrevista a Sergi Godia.
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Entrevista a un Especialista en Medicina Familiar y PsicoNeuroInmunología
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
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- Introducción
- Cuéntenos un poco sobre usted, su trayectoria y cómo llegó a interesarse por la PsicoNeuroInmunología (PNI).
- La situación de la sanidad en España
- ¿Cómo describiría la sanidad española actualmente?
- ¿Cuáles cree que son sus principales fortalezas y debilidades?
- ¿Qué cambios considera urgentes en el sistema de salud?
- Hábitos y cuidados de las personas
- ¿Cree que en general las personas se cuidan adecuadamente?
- ¿Qué errores comunes ve en los pacientes respecto a su salud?
- ¿Cuál diría que es el principal problema detrás de la falta de salud en la población?
- Recomendaciones para mejorar los cuidados personales
- Desde su experiencia, ¿qué necesitaría la gente para cuidarse mejor?
- ¿Qué papel juegan la alimentación, el sueño, el ejercicio y la gestión emocional en la prevención de enfermedades?
- PsicoNeuroInmunología (PNI)
- Para quienes no estén familiarizados, ¿qué es exactamente la PsicoNeuroInmunología?
- ¿Qué tipo de evidencia científica respalda la PNI?
- ¿Cómo puede la PNI ayudar en la mejora de la salud física y mental?
- Aplicaciones prácticas de la PNI
- ¿En qué casos o patologías específicas ha visto mejores resultados con un enfoque PNI?
- ¿Cómo integra la PNI en su práctica médica habitual?
- ¿Es posible aplicar la PNI en el sistema público de salud, o requiere un enfoque más personalizado?
- Reflexión final
- ¿Qué mensaje le daría a nuestros oyentes sobre cómo tomar las riendas de su salud?
- ¿Dónde pueden encontrar más información sobre su trabajo o sobre la PNI?
- Despedida
- Agradecimiento por su tiempo y recomendaciones para los oyentes que deseen profundizar en estos temas.
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- ¿Cuáles cree que son sus principales fortalezas y debilidades?
- ¿Qué cambios considera urgentes en el sistema de salud?
- Hábitos y cuidados de las personas
- ¿Cree que en general las personas se cuidan adecuadamente?
- ¿Qué errores comunes ve en los pacientes respecto a su salud?
- ¿Cuál diría que es el principal problema detrás de la falta de salud en la población?
- Recomendaciones para mejorar los cuidados personales
- Desde su experiencia, ¿qué necesitaría la gente para cuidarse mejor?
- ¿Qué papel juegan la alimentación, el sueño, el ejercicio y la gestión emocional en la prevención de enfermedades?
- PsicoNeuroInmunología (PNI)
- Para quienes no estén familiarizados, ¿qué es exactamente la PsicoNeuroInmunología?
- ¿Qué tipo de evidencia científica respalda la PNI?
- ¿Cómo puede la PNI ayudar en la mejora de la salud física y mental?
- Aplicaciones prácticas de la PNI
- ¿En qué casos o patologías específicas ha visto mejores resultados con un enfoque PNI?
- ¿Cómo integra la PNI en su práctica médica habitual?
- ¿Es posible aplicar la PNI en el sistema público de salud, o requiere un enfoque más personalizado?
- Reflexión final
- ¿Qué mensaje le daría a nuestros oyentes sobre cómo tomar las riendas de su salud?
- ¿Dónde pueden encontrar más información sobre su trabajo o sobre la PNI?
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