))
"Healthy Eating on the Move: Navigating Restaurants, Takeout, and Travel"
Manage episode 440585966 series 3574877
เนื้อหาจัดทำโดย Comeback Athlete เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Comeback Athlete หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Eating on the go is part of life, but it doesn't have to derail your health goals!
Whether you’re grabbing takeout or dining out, making smart choices comes down to a few key principles.
Here’s how you can stay on track without feeling like you’re giving up the foods you love.
In todays podcast Blake give 4 great tips for staying on course with your diet while traveling and having to eat out for work.
15 ตอน
แบ่งปัน
