David Vencl a jeho cesta ke Světovému rekordu

Code of Life

Vyšel nám nový chladový kurz s exkluzivní cenou!

David Vencl je českým rekordmanem v tzv. statické apnoe, tedy v zádrži dechu bez pohybu ve vodě. David vydržel pod vodou neuvěřitelných 7 minut a 54 sekund. Jako freediver začal přemýšlet, co zajímavého v rámci potápění v Česku by mohl zkusit. Obliba v otužování + freediving vedla k zajímavé myšlence pokořit světový rekord v plavání pod ledem. Ten se mu 23.2.2021 podařilo překonat plavbou 80,9m pod ledem tlustým 30cm bez neoprenu, nebo čepice. Světový rekord v plavání pod ledem byl tedy pokořen, jaké je zákulisí a cesta k takovému rekordu? O tom se bavil David s Liborem na našem podcastu a to ještě před jeho samotným pokořením!

• Vyšel nám nový suplementační online kurz s exkluzivní cenou!
  
• Náš E-shop: UpLife.cz
  
• Navštiv náš web Codeoflife.cz
  
• Mrkni na úvodní kurz biohackingu: Optimalizace dne
  
• Rezervuj si praktický workshop: Upgadni se!
  

Minutáž:

1:10 Jaký David pije drink na zahřátí a kolikrát je denně v ledu?

4:00 Jak vznikl nápad uplavat Guinessův rekord v plavání pod ledem?

7:30 Příprava na Guinessový rekord a adaptace na chlad

13:00 Český rekord Davida Vencla ve statické apnoe

19:30 Co obnáší organizace příprava rekordu?

25:00 CzechIceMan

29:00 Online vzdělávání o tréninku chladu a dechu

32:00 Výhody chladové terapie a dechu

36:00 Bezpečnostní stránka plavby pod ledem

45:30 Technické záležitosti ponoru

51:00 Jak vyrobit 30cm ledu?