เนื้อหาที่ให้บริการโดย SchoolStatus - The Podcast for Teachers. เนื้อหาพอดคาสต์ทั้งหมดรวมถึงตอนต่างๆ กราฟิก และคำอธิบายพอดคาสต์ถูกอัปโหลดและให้บริการโดยตรงโดย SchoolStatus - The Podcast for Teachers หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดคาสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีคนใช้งานลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถทำตามขั้นตอนที่ระบุไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

ใคร ๆ ก็รักเรา!

รีวิวผู้ใช้งาน

"ปลื้มฟังก์ชันแบบออฟไลน์มาก"
"นี่แหละ "ใช่เลย" วิธีจัดการกับการติดตามพอดคาสต์ที่เราติดตาม และยังเป็นวิธีที่ดีในการสำรวจพอดคาสต์ใหม่ ๆ ด้วย"

How mindfulness and exercise can help you survive educator burnout

41:29
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 319903069 series 1531792
เนื้อหาที่ให้บริการโดย SchoolStatus - The Podcast for Teachers. เนื้อหาพอดคาสต์ทั้งหมดรวมถึงตอนต่างๆ กราฟิก และคำอธิบายพอดคาสต์ถูกอัปโหลดและให้บริการโดยตรงโดย SchoolStatus - The Podcast for Teachers หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดคาสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีคนใช้งานลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถทำตามขั้นตอนที่ระบุไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Combatting Burnout

Let’s face it. Being an educator can be an incredibly daunting task. There’s constantly a demand to “do more” with fewer resources, and COVID has only compounded the stressful work environment in the classroom.

In this episode of Class Dismissed, a former teacher turned burnout coach, Gabby Lubin, discusses mindfulness and exercise techniques that may help prevent or at least mitigate educator burnout.

Lubin believes it’s helpful to have mindfulness and exercise sessions with fellow educators. That’s why she’s spent the last few years building an online community of educators that use her techniques to work through the tough times.

Gabby Lubin, CEO & Founder of Spark by Gabby (Courtesy of Spark by Gabby)

“You don’t have to go about it alone. “You’re with your peers. You’re taking classes from other educators,” says Lubin. “And they’re helping support and figure out how to apply this work to your daily life.”

For example, one mindfulness instructor at SparkByGabby.com lightly calls about something she may have experienced in the class recently. So those involved in the session can apply those mindfulness techniques in their lives as a teacher.

To hear our entire conversation with Gabby, listen to Episode 214 of the Class Dismissed Podcast on iTunes or your favorite podcasting app to learn more about Decision Education.

All Rights Reserved. Class Dismissed Podcast 2017-2022

  continue reading

251 ตอน

iconแบ่งปัน
 
Manage episode 319903069 series 1531792
เนื้อหาที่ให้บริการโดย SchoolStatus - The Podcast for Teachers. เนื้อหาพอดคาสต์ทั้งหมดรวมถึงตอนต่างๆ กราฟิก และคำอธิบายพอดคาสต์ถูกอัปโหลดและให้บริการโดยตรงโดย SchoolStatus - The Podcast for Teachers หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดคาสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีคนใช้งานลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถทำตามขั้นตอนที่ระบุไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Combatting Burnout

Let’s face it. Being an educator can be an incredibly daunting task. There’s constantly a demand to “do more” with fewer resources, and COVID has only compounded the stressful work environment in the classroom.

In this episode of Class Dismissed, a former teacher turned burnout coach, Gabby Lubin, discusses mindfulness and exercise techniques that may help prevent or at least mitigate educator burnout.

Lubin believes it’s helpful to have mindfulness and exercise sessions with fellow educators. That’s why she’s spent the last few years building an online community of educators that use her techniques to work through the tough times.

Gabby Lubin, CEO & Founder of Spark by Gabby (Courtesy of Spark by Gabby)

“You don’t have to go about it alone. “You’re with your peers. You’re taking classes from other educators,” says Lubin. “And they’re helping support and figure out how to apply this work to your daily life.”

For example, one mindfulness instructor at SparkByGabby.com lightly calls about something she may have experienced in the class recently. So those involved in the session can apply those mindfulness techniques in their lives as a teacher.

To hear our entire conversation with Gabby, listen to Episode 214 of the Class Dismissed Podcast on iTunes or your favorite podcasting app to learn more about Decision Education.

All Rights Reserved. Class Dismissed Podcast 2017-2022

  continue reading

251 ตอน

Todos os episódios

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

คู่มืออ้างอิงด่วน