T02 E01 - Agachamento X Mobilidade Do Tornozelo Ciência Do Exercício podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Igor Surian e Luiz Gonzaga, Igor Surian, and Luiz Gonzaga เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Igor Surian e Luiz Gonzaga, Igor Surian, and Luiz Gonzaga หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Ciência do Exercício Podcast »
T02 E01 - Agachamento x Mobilidade do tornozelo

4+ y ago 28:25

แบ่งปัน

M4A•หน้าโฮมของตอน

Quer saber por onde comecar para fazer um excelente #BackSquat? Neste episódio apresentamos o artigo Effect of ankle mobility and segment ratios on trunk lean in the barbell back squat. Feito por Fuglsang et al. e publicado no Journal of Strength and Conditioning Research em 2017. Qualquer dúvida entre em contato lá no insta! @cienciaffc #foco #força #ciência

8 ตอน

#Ciência #Igor Surian e Luiz Gonzaga #Igor Surian #Luiz Gonzaga