))
Ep. 009 - Vulnerability Hangover: Why The Fear of Being Seen Keeps Us Stuck
Manage episode 437062100 series 3591434
เนื้อหาจัดทำโดย Christina Harder เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Christina Harder หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Christina Goes Harder
Vulnerability Hangover: Why The Fear of Being Seen Keeps Us Stuck
Hey, everyone! Welcome to Episode 9 of Christina Goes Harder. In today’s episode, I talk about why we have vulnerability hangovers and living as your true self. What are you really afraid of? Hear about creating a life worth living and letting go of the wrong people.
Let’s delve in!
In this Episode:
- [00:47] Vulnerability hangovers.
- [02:19] What are you afraid of?
- [07:32] Setting boundaries.
- [10:53] Letting go of people.
- [16:41] Build the life you want to live.
Quotes:
- “Being afraid is okay.” [10:33]
- “The right people will come to you.” [14:01]
Connect with Christina
· Instagram: @thechristinaharder.
23 ตอน
แบ่งปัน
