Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, Positive Mindset Mentor, Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, and Positive Mindset Mentor เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, Positive Mindset Mentor, Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, and Positive Mindset Mentor หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

64 | Break Free from Remembering the Negativity of the Year: Journal Prompts for Self-Reflection ❤️

13:32
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 391749776 series 3400306
เนื้อหาจัดทำโดย Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, Positive Mindset Mentor, Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, and Positive Mindset Mentor เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, Positive Mindset Mentor, Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, and Positive Mindset Mentor หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Hello,

In this week’s show, you will learn how to break free from remembering the negativity of the past year using something I call The Christmas Letter. It’s not the traditional letter that you may do now (or in your past) in which you send out a letter to loved ones with an update on your family. Rather, it’s a letter you write to yourself as you reflect on the year. I’ve been doing this the past few years and it has helped me end the year remembering and giving thanks to the good things that happened (instead of focusing on the negative things). I refuse to let the negativity bias take over my memories! I choose to remember the happy …. What do you choose?

THANK YOU - I am grateful to each and every listener of the show all around the world! Wishing you a beautiful ending to the year and I’ll see you in 2024! ❤️

Cheers,

Marie

Episodes mentioned in today’s show:

Want to Choose Happy for living your every day life?

👉 SIGN UP to receive FREE resources such as the Choose Happy Morning Routine Guide and Checklist and bonus affirmations (PDF instant download): https://choosehappywithmarie.com/bonus/

👉 JOIN our Facebook Community for choose happy inspiration: https://bit.ly/choosehappycommunity

👉 Want to learn more about Choose Happy, website: https://choosehappywithmarie.com/

👉 Questions? EMAIL: marie@choosehappywithmarie.com

👉 Connect with me on Instagram: @choosehappywithmarie

  continue reading

77 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 391749776 series 3400306
เนื้อหาจัดทำโดย Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, Positive Mindset Mentor, Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, and Positive Mindset Mentor เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, Positive Mindset Mentor, Marie Mota Lee - Happiness Coach, Affirmations Author, and Positive Mindset Mentor หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Hello,

In this week’s show, you will learn how to break free from remembering the negativity of the past year using something I call The Christmas Letter. It’s not the traditional letter that you may do now (or in your past) in which you send out a letter to loved ones with an update on your family. Rather, it’s a letter you write to yourself as you reflect on the year. I’ve been doing this the past few years and it has helped me end the year remembering and giving thanks to the good things that happened (instead of focusing on the negative things). I refuse to let the negativity bias take over my memories! I choose to remember the happy …. What do you choose?

THANK YOU - I am grateful to each and every listener of the show all around the world! Wishing you a beautiful ending to the year and I’ll see you in 2024! ❤️

Cheers,

Marie

Episodes mentioned in today’s show:

Want to Choose Happy for living your every day life?

👉 SIGN UP to receive FREE resources such as the Choose Happy Morning Routine Guide and Checklist and bonus affirmations (PDF instant download): https://choosehappywithmarie.com/bonus/

👉 JOIN our Facebook Community for choose happy inspiration: https://bit.ly/choosehappycommunity

👉 Want to learn more about Choose Happy, website: https://choosehappywithmarie.com/

👉 Questions? EMAIL: marie@choosehappywithmarie.com

👉 Connect with me on Instagram: @choosehappywithmarie

  continue reading

77 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน