124. Posłuchaj, jeśli ciągle przejmujesz się swoją wagą

Chociażby

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1M ago 29:34

M4A•หน้าโฮมของตอน

„Kobieta kończy się na 55 kg" i podobne koszmarne teksty kiedyś naprawdę ryły mi głowę. W tym odcinku dzielę się moimi przemyśleniami dotyczącymi fiksacji na wadze - jak podchodzę do swojej sylwetki, czy zależy mi na byciu szczupłą i czy da się znaleźć złoty środek w przejmowaniu się swoją figurą?

Podcasty dietetyczne, o których wspominam:

Dietetyka oparta na faktach

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