))
Finding & Keeping The Motivation To Exercise
Manage episode 311208856 series 3091201
เนื้อหาจัดทำโดย Katherine Stott เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Katherine Stott หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Motivation is the key to getting started on an exercise journey, but also essential in staying focused. Here are some ideas that might help you become more inspired to exercise.
…
continue reading
6 ตอน
แบ่งปัน
