30 Days of Running - Here's What Happened.
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 407685372 series 3555982
เนื้อหาจัดทำโดย Adam Tinkoff เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Adam Tinkoff หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
I ran for 30 days after living the good life and sitting on the couch for 5 years and in today's show I share what happened. Thanks for listening to the show! Watch LIVE on Monday nights 6:00pm PST. See you there!
5 ตอน