))
11 Foods You Have To Stay Away From If You Are Trying To Lose Weight
Manage episode 415330850 series 3370700
เนื้อหาจัดทำโดย Adrian Gomez เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Adrian Gomez หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Losing weight is very frustrating for people. The process is very slow and tedious. You can not lose weight if you are eating more calories then you are burning. In this podcast I go into 11 foods that you should avoid if you are trying to lose weight, and I give some alternatives that you can eat instead
#diet #weightloss #fitness
Patron https://patron.podbean.com/ChangeYourMindset eBooksCredit Cards Are Bad! Aren't They?: https://payhip.com/b/0MOmf
Affiliate LinksListed below are affiliate links that I am personally affiliated with. If you decide to use them I do receive a small commission.
Fundrise: https://fundrise.com/r/j93rxp
$50 in bonus shares when you sign up.
M1 Finance: https://m1.finance/y1Ft_Dammb7J
Create an Invest account and deposit $100 ($500 for an IRA) within 30 calendar days of account opening. Receive $10 to invest how you choose
Podbean Unlimited Hosting Plan: https://www.podbean.com/changeyourmindset
Get one month free
Podbean Unlimited Business Plan: https://www.podbean.com/pro/changeyourmindset
Get one month free
100 ตอน
แบ่งปัน
