))
Episode 7: Self Care & Mental Health
Manage episode 341189270 series 3117413
เนื้อหาจัดทำโดย CGM Lounge เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก CGM Lounge หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Owning and operating a business requires you to perform at your best each and every day. This can be both physically and mentally exhausting, so its important to make time for self care. In this episode LaTonya McCurry of LaTonya McCurry Counseling Services and Jennifer McPherson of McPherson Clinical and Consulting Services, share advice on how to maintain healthy habits and avoid burn out.
…
continue reading
51 ตอน
แบ่งปัน
