))
Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
The Mental Health Benefits of Doing Nothing with Dr. Toder
Manage episode 326589579 series 95170
โดย Caregiver SOS On Air และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
Francine Toder, Ph.D., Licensed Psychologist, Writer/Author of "Inward Traveler: 51 Ways to Explore the World Mindfully," talks with Caregiver SOS on Air co-hosts Carol Zernial, nationally known gerontologist, and veteran broadcaster and attorney Ron Aaron about "The Mental Health Benefits of Doing Nothing. Really, Doing Nothing."
363 ตอน
