))
Walking Can Do Wonders for Seniors - Best Care
Manage episode 408332698 series 3562173
เนื้อหาจัดทำโดย Best Care MN เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Best Care MN หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Walking is one of the most straightforward exercises for seniors. Unlike other forms of exercise, it does not require expensive and bulky equipment or a lot of effort, so seniors who are wary of physical activity need not worry so much about starting (or failing) an exercise regimen.
*The content on this podcast is for informational or educational purposes only and does not substitute professional medical advice or consultations with healthcare professionals.
For more information, visit us! https://bestcaremn.com
Copyright MMXXIV - Best Care MN - All Rights Reserved
132 ตอน
แบ่งปัน
