Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Asia Hilario เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Asia Hilario หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Healing Social Anxiety, cPTSD, & Guilt to Become a Digital Nomad

1:25:44
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 403929309 series 2936137
เนื้อหาจัดทำโดย Asia Hilario เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Asia Hilario หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Healing Social Anxiety, cPTSD, & Guilt to Become a Digital Nomad

Ask and you shall receive! I created this episode on request and I’m so happy I made it.

What I go over:

  • WHY I chose to become a digital nomad (& what it is for those who don’t know)

  • The HURDLES and hoops of fire I had to jump through to even get to this point

  • Healing my cPTSD

  • Healing my social Anxiety

  • Daughter of Immigrants Guilt

I hope this episode is healing for you.

LINKS:

Connect with my on instagram: www.instagram.com/asia.hilario

Download my free Shame Release Meditation: https://welcoming-union-712.myflodesk.com/mdthexhd06

Hop on my email list for free resources, workshops, and updates https://welcoming-union-712.myflodesk.com/kri2tiqy1b

My list of favorite books on Trauma: https://www.amazon.com/shop/asia.hilario

  continue reading

27 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 403929309 series 2936137
เนื้อหาจัดทำโดย Asia Hilario เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Asia Hilario หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Healing Social Anxiety, cPTSD, & Guilt to Become a Digital Nomad

Ask and you shall receive! I created this episode on request and I’m so happy I made it.

What I go over:

  • WHY I chose to become a digital nomad (& what it is for those who don’t know)

  • The HURDLES and hoops of fire I had to jump through to even get to this point

  • Healing my cPTSD

  • Healing my social Anxiety

  • Daughter of Immigrants Guilt

I hope this episode is healing for you.

LINKS:

Connect with my on instagram: www.instagram.com/asia.hilario

Download my free Shame Release Meditation: https://welcoming-union-712.myflodesk.com/mdthexhd06

Hop on my email list for free resources, workshops, and updates https://welcoming-union-712.myflodesk.com/kri2tiqy1b

My list of favorite books on Trauma: https://www.amazon.com/shop/asia.hilario

  continue reading

27 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน