))
Episode Three - Thoughts on Trial
Manage episode 180003632 series 1443515
เนื้อหาจัดทำโดย Burdens and Adam Burt เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Burdens and Adam Burt หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week on Burdens, I talk about negative thoughts and how damaging they can be. I offer my opinion on good ways to identify unhelpful thinking, and discuss how to talk ourselves out of it.
…
continue reading
6 ตอน
แบ่งปัน
