Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Bridging Chicago and SATC Solution Center เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Bridging Chicago and SATC Solution Center หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Season 5 Episode 26 Amy Wilhelmi

30:58
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 335747269 series 3233961
เนื้อหาจัดทำโดย Bridging Chicago and SATC Solution Center เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Bridging Chicago and SATC Solution Center หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Amy Wilhelmi is a true rock star who has learned the value of balance in her life. She is a licensed therapist, athlete, author and so much more and brings that life experience with her in her work. In this episode, Amy shares what she has learned along the way, and helps us get inside the mind of competitive athletes and the impact of mental health on competition. Amy also authored her short book, Make Mental Gains, a great book that shares how your growth trajectory is always moving and why wellness is not optional. Be sure to watch for the longer version of the book out on Amazon this fall.
  continue reading

164 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 335747269 series 3233961
เนื้อหาจัดทำโดย Bridging Chicago and SATC Solution Center เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Bridging Chicago and SATC Solution Center หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Amy Wilhelmi is a true rock star who has learned the value of balance in her life. She is a licensed therapist, athlete, author and so much more and brings that life experience with her in her work. In this episode, Amy shares what she has learned along the way, and helps us get inside the mind of competitive athletes and the impact of mental health on competition. Amy also authored her short book, Make Mental Gains, a great book that shares how your growth trajectory is always moving and why wellness is not optional. Be sure to watch for the longer version of the book out on Amazon this fall.
  continue reading

164 ตอน

Todos os episódios

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน