))
Bridge #58 : Thinking of Skipping Vacation? Please don’t!
Manage episode 344032955 series 3177865
เนื้อหาจัดทำโดย Stevland Bridge SVB เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Stevland Bridge SVB หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Many of us have canceled our summer vacation plans because of the pandemic and you may think about skipping the holidays altogether.
But some research shows that performance decreases when we work for long periods of time without resting.
On top of that, the benefits of taking a vacation are clear: It results in increased productivity, reduced stress, and better overall mental health.
In this episode, we will discuss tips that can be implemented to reap the maximum benefits of a vacation!
99 ตอน
แบ่งปัน
