Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Dr. David Maconi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr. David Maconi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Milo Wolf - Does Cardio Improve Longevity, Ideal Range of Motion, Natural Progression

1:09:45
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 374951566 series 2780239
เนื้อหาจัดทำโดย Dr. David Maconi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr. David Maconi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

0:00- Intro

1:00- Introduction to Milo Wolf

2:30- Has the natural fitness industry progressed

15:00- Does cardio actually improve longevity

41:30- Lengthened partials research

52:00- True full ROM for calves

56:00- Going to failure

1:06:00- Responses to higher volumes

1:09:00- Where to find Milo

  continue reading

246 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 374951566 series 2780239
เนื้อหาจัดทำโดย Dr. David Maconi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr. David Maconi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

0:00- Intro

1:00- Introduction to Milo Wolf

2:30- Has the natural fitness industry progressed

15:00- Does cardio actually improve longevity

41:30- Lengthened partials research

52:00- True full ROM for calves

56:00- Going to failure

1:06:00- Responses to higher volumes

1:09:00- Where to find Milo

  continue reading

246 ตอน

كل الحلقات

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น