))
10 // Are You Still Claiming a 'Woe Is Me' Mentality? Let's Confront this Mindset to Validate Experiences in a Healthy Way
Manage episode 399340748 series 3538829
เนื้อหาจัดทำโดย Zipporah Adetoluwa | LMSW | Trauma-Informed Life Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Zipporah Adetoluwa | LMSW | Trauma-Informed Life Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Heyy Beloved! We often talk about others invalidating our experiences and feelings, but where have we done the same? The same to ourselves? In this episode, we’ll discuss ways to validate our experiences healthily and welcome the emotions as they come. As we welcome the season of love, let’s start with ourselves. So, if you’re ready to let go of that ‘woe-is-me crown’, to embrace an empowered mentality. Then tune in, take note, and get ready!
-
-
-
Instagram: @boundariesforbelievers
Email: boundariesforbelievers@gmail.com
Links: https://msha.ke/zipporaha
-
-
-
*Disclaimer: Boundaries for Believers is not a substitute for therapy, but if needed, I highly recommend you seek a trusted professional and licensed counselor.
26 ตอน
แบ่งปัน
