Feelin Ragey? Taming Postpartum Rage & Riding Emotional Swings with Kelly Smith!

Bottle Service with Big Kid Problems

เนื้อหาจัดทำโดย Sarah Merrill Hall เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sarah Merrill Hall หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

8M ago 36:29

MP3•หน้าโฮมของตอน

Find yourself going 0 to 100 REAL QUICK? Mom Rage may be to blame! Kelly Smith is here to help us understand and destigmatize Mom Rage while offering some tools and tricks to help keep us cool when we're ready to fly off the handle.

Want more from our Guest, Kelly Smith?

Instagram: @Yogaforyouonline
Podcasts: Mindful in Minutes & Meditation Mama
Find her new book "Mindful in Minutes: Meditation for the Modern Family" HERE
Free Sleep Meditations HERE

Want more from Sarah?

Personal Instagram: @SarahMerrill_Hall
The Big Kid Problems humor account @bigkidproblems!
Find more at www.BigKidProblems.com

Big thank you to our episode sponsor!

More labs - Help your body bounce back after a night of drinking with Morning Recovery! Get 20% off with Code BIGKID at morelabs.com/Bigkid

79 ตอน