))
How To Stay Motivated While Trying To Lose Weight
Manage episode 311577058 series 3094757
เนื้อหาจัดทำโดย Patrick Ocheni เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Patrick Ocheni หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Are you trying to lose weight but you seem to have lost motivation? If so, this episode is for you! I reveal 3 exclusive tips that helped me stay motivated during my personal weight loss journey. Visit www.bodybypatrick.com for more exclusive weight loss tips and help with your fitness journey.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick65/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick65/support54 ตอน
แบ่งปัน
