Respiro consciente un minuto🩵
M4A•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 416791530 series 3213360
เนื้อหาจัดทำโดย Bienestar es vivir en Salud💚 เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Bienestar es vivir en Salud💚 หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Es una guía para parar en algún momento con el ordenador o lo que estes haciendo y así oxigenar el cuerpo para mantenerlo relajado, concentrado y vivo.
…
continue reading
27 ตอน