الحلقة 61: خيارات أكل صحية في مشوار البحر

bibasata_mama

เนื้อหาจัดทำโดย Belight FM Radio เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Belight FM Radio หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1y ago 25:38

MP3•หน้าโฮมของตอน

كيف ممكن الحفاظ على سلامة الطعام على البحر؟ ما هي بعض النصائح للحفاظ على رطوبة الولد؟ ما هي بعض الأمثلة عن مشروبات باردة وصحية؟ ماذا يمكن أن يحضّر الأهل لوجبة الغداء على البحر؟ ماذا عن الوجبات الخفيفة؟ كيف يستطيع الأهل مساعدة الولد للقيام بخيارات صحية خلال فصل الصيف؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أخصائية التغذية يوَنّا الغصين السيوفي خلال حلقة اليوم.
كما سأعرض في فقرة نشاط الأسبوع أفكار ممتعة ومفيدة بإمكانكم القيام بها مع الولد خلال وقتكم على البحر.

شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!

https://www.facebook.com/bibasatamama
https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the Show.

97 ตอน

#أبوة وأمومة #Belight FM Radio #ليكن نور #تعليم