Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Stop Aging Now and Dr. Nick Delgado เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Stop Aging Now and Dr. Nick Delgado หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Iris Davis | The 78 Year Old Woman who Self-Taught Herself on Bodybuilding
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 427383030 series 2114582
เนื้อหาจัดทำโดย Stop Aging Now and Dr. Nick Delgado เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Stop Aging Now and Dr. Nick Delgado หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Iris Davis, an IFBB pro body builder, is famous for: - Being the world's oldest bodybuilder at the age of 79 - Beginning her career in bodybuilding at age 50 - Winning 12 National Physique Committee shows - Breaking the world record for most pull-ups done by someone her age - Being the oldest national champion in the USA - Being a self-taught bodybuilding champion and TikTok influencer - Overcoming depression and tragedy through fitness Welcome to our podcast, where we dive into remarkable stories of triumph and transformation. In this episode, we're honored to host Iris Davis, a true pioneer in fitness and an inspiring record holder. Iris made history as the oldest female to achieve global IFBB Pro status, a journey that defies age and convention. Join us as Iris shares her incredible journey from personal trainer to record-breaking athlete. Her story is not just about physical prowess but also about resilience, determination, and the power of believing in oneself against all odds. Discover how Iris overcame challenges, shattered stereotypes, and redefined what's possible in the world of fitness. Whether you're a fitness enthusiast, someone facing challenges, or simply looking for motivation, Iris Davis's story will uplift and inspire you. Tune in as we uncover the mindset, strategies, and moments that propelled Iris to the pinnacle of her field, proving that age is no barrier to achieving greatness!
…
continue reading
439 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 427383030 series 2114582
เนื้อหาจัดทำโดย Stop Aging Now and Dr. Nick Delgado เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Stop Aging Now and Dr. Nick Delgado หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Iris Davis, an IFBB pro body builder, is famous for: - Being the world's oldest bodybuilder at the age of 79 - Beginning her career in bodybuilding at age 50 - Winning 12 National Physique Committee shows - Breaking the world record for most pull-ups done by someone her age - Being the oldest national champion in the USA - Being a self-taught bodybuilding champion and TikTok influencer - Overcoming depression and tragedy through fitness Welcome to our podcast, where we dive into remarkable stories of triumph and transformation. In this episode, we're honored to host Iris Davis, a true pioneer in fitness and an inspiring record holder. Iris made history as the oldest female to achieve global IFBB Pro status, a journey that defies age and convention. Join us as Iris shares her incredible journey from personal trainer to record-breaking athlete. Her story is not just about physical prowess but also about resilience, determination, and the power of believing in oneself against all odds. Discover how Iris overcame challenges, shattered stereotypes, and redefined what's possible in the world of fitness. Whether you're a fitness enthusiast, someone facing challenges, or simply looking for motivation, Iris Davis's story will uplift and inspire you. Tune in as we uncover the mindset, strategies, and moments that propelled Iris to the pinnacle of her field, proving that age is no barrier to achieving greatness!
…
continue reading
439 ตอน
Todos los episodios
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ