#65 Heißhunger & Zunahme im Zyklus? Lisa Stober im Interview

Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen lernen & dich selbst annehmen

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Heißhunger, Zunahme und Schwankungen in deinem Wohlfühlen? Die Ursache kann in deinem Zyklus liegen, der verschiedene hormonelle Einflüsse auf dein Essverhalten und Wohlbefinden hat. Passt Sport und PMS zusammen? Warum hast du vor der Periode mehr Hunger? In dieser Episode habe ich Lisa Stober als Zyklus Coachin eingeladen:
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0€ PMS-Guide: https://www.lisastober.de/pms-plan

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