))
Episode #60: Relationships And Your Hormones with Nik Toth The Lean Body Coach
Manage episode 277696291 series 2817081
เนื้อหาจัดทำโดย Dr. Lurve เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr. Lurve หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week we are talking to Nik Toth ‘The Lean Body Coach’.
In this weeks episode we cover:
- how to support yourself and your body during times of stress
- self-care practices to help you navigate high stress times in your relationship
- how tapping into your innate feminine essence and honouring your intuition can be the best medicine for a healthy lifestyle
Tune in for my conversation with Nik and how to live a life connected to your heart with the help of your inner guidance so you experience the ultimate life, love and everything in between.
Connect with Nik Toth
Instagram: @theleanbodycoach
Download Nik Toth's Free Meditation Audio here: https://my.theleanbodycoach.com/mindbodymediation
105 ตอน
แบ่งปัน
