Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย James Geering เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก James Geering หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Brandon Holder (Strength and Conditioning, The Tactical Athlete and Recovery Protocols) - Episode 1006

1:57:29
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 450382098 series 1316949
เนื้อหาจัดทำโดย James Geering เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก James Geering หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Brandon Holder, BS, CSCS, is the Strength and Conditioning Coordinator of the a NE County Police Department. He has diverse coaching experience in the private sector, along with stops in the collegiate setting, working with everyone from elite, youth, and tactical athletes to everyday individuals. Along with his coaching experience, Brandon has previously competed in powerlifting and Strongman competitions and holds certifications through U.S. Weightlifting and U.S. Track & Field, among others.

We discuss his journey into coaching, performance versus longevity in the youth athlete, training the tactical athlete, recovery protocols, sleep, Beaverfit equipment and much more.

  continue reading

835 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 450382098 series 1316949
เนื้อหาจัดทำโดย James Geering เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก James Geering หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Brandon Holder, BS, CSCS, is the Strength and Conditioning Coordinator of the a NE County Police Department. He has diverse coaching experience in the private sector, along with stops in the collegiate setting, working with everyone from elite, youth, and tactical athletes to everyday individuals. Along with his coaching experience, Brandon has previously competed in powerlifting and Strongman competitions and holds certifications through U.S. Weightlifting and U.S. Track & Field, among others.

We discuss his journey into coaching, performance versus longevity in the youth athlete, training the tactical athlete, recovery protocols, sleep, Beaverfit equipment and much more.

  continue reading

835 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น