))
Shut up & Speak Out
Manage episode 311932547 series 3203023
เนื้อหาจัดทำโดย Jillian Welborn เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jillian Welborn หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Sometimes the voice inside your head can prevent you from using the voice that allows you to be heard by others. In this episode, I talk about the frustration that comes from silencing yourself, and explore the reasoning behind why we do this to ourselves time and time again.
9 ตอน
แบ่งปัน
