Ep. 90 – Working With Thoughts, A Guided Practice w/ Trudy Goodman

24:16
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 319624353 series 1355242
โดย Be Here Now Network และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Trudy Goodman returns to share a resonant guided meditation practice on working with thoughts using mind, body, awareness, & imagination.

Trudy Goodman, Ph.D, is a Vipassana teacher in the Theravada lineage and the Founding Teacher of InsightLA. She also teaches residential retreats at Spirit Rock Meditation Center in Woodacre, CA, Vallecitos Mountain Retreat Center, and Insight Meditation Society in Barre, MA, among others. Learn more at TrudyGoodman.com.

This talk from Trudy Goodman was originally published on DharmaSeed.org

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

126 ตอน