164 - Peki, Yeni Yıl Kararlarınızı Aldınız mı?

Barış Özcan ile 111 Hz

Her yıl milyonlarca insan, yeni yıla dair kararlar alıyor. Ancak çoğu insan bu kararları gerçekleştiremiyor. Peki, neden böyledir? Planlarımıza neden uymakta zorlanırız? Aslında, bu zorlukların birçok nedeni vardır; motivasyon eksikliği, gerçekçi olmayan hedefler belirlemek ve alışkanlıkları değiştirmede yaşanan güçlükler bunlardan sadece birkaçıdır. 111 Hz'in bu bölümünde, yeni yıl kararlarını nasıl sürdürülebilir hale getirebileceğimizi ve planlarımızı nasıl hayata geçirebileceğimizi tartışıyoruz.

Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Uğur Yıldırım

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast, Muhiku hakkında reklam içerir.

Yılbaşı ruhunu yansıtan şık hediye kutuları Muhiku’da! 🎄

2000’den fazla hediye seçeneğiyle kutunuzu ilgi alanlarına göre özelleştirin, 3 dakikada hazırlayın ve hızlı teslimatla ücretsiz gönderin. Yılbaşına Özel %30 İndirim için muhiku.com'u ziyaret edin.

Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir .

Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslarda geçerli %15 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin.

1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.